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人流后注意饮食很重要

  人流后注意饮食很重要?这一直是女性比较关注的,其实人流后的禁食也是比较多的,也是女性朋友应该注意的,郑州妇科医院提醒,女性了解人流后不能吃什么很重要,也是女性朋友应该注意的,对此,请医生对人流后不能吃什么来具体的介绍下。
 


 

  【1】在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  【2】人流后不能吃什么还有不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化,人流后不能吃坚硬的食物。

  【3】人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。限制脂肪摄入。因人工流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人,也易致胖,对于人流后不能吃什么,这也是要注意的。

  【4】人流后不能吃什么还要注意,人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。

  【5】人流后应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道(炎症)流血会加重感染。继发其他的妇科疾病,对于人流后不能吃什么,这也是要特别注意的。

  【6】人流后不能吃什么还有不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。

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