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人流手术之后饮食注意

  人流手术之后饮食注意?人流之后女性身体都是比较虚弱的,需要休息恢复,如果能够在饮食上多加注意,恢复起来也会比较快一点。医生为女性朋友们介绍一下,人流之后饮食需要注意的事项。
 

  一、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。

  人流后注意事项要求,术后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
 

  二、人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。

  因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量是人流后注意事项的重点;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
 

  三、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。

  术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。人流后注意事项要求,行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
 

  除此之外,人流手术之后要还应该注意好好休息,一般的3个月就可以完全恢复了,不过根据个人的体质不同,恢复时间也是不一样的,可以根据自己的身体状况而适当的进行休息。提醒女性朋友,了解人流后注意事项,特别是人流后饮食方面的注意事项很有必要,将有利于女性身体的恢复。
 

  医生提醒女性朋友另外需要注意的事项:
 

  **遵医嘱按时随访(一般术后1-2周回计划生育门诊复诊),以便及时发现并发症及时治疗。
 

  **注意个人卫生:保持外阴部清洁卫生,勤换月经垫和草纸。由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染,人流后半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。术后一个月内应避免性生活。
 

  **注意出血情况:人流后的一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧、腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗。
 

  **保持心情愉快:愉快的情绪,会加速流产后身体的康复,有益于健康。
 

  好了,关于人流手术之后注意事项,医生就说这么多了。,如果还有什么疑问,可以点击在线医生进行咨询,也可以电话咨询:0371-88882686,也可以QQ咨询:1290007799。

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