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人工流产恢复

  人工流产恢复?很多女性在做完人工流产后比较关心的问题就是人工流产恢复,因为人工流产恢复很重要,但是为了人工流产恢复得更好,有很多的注意事项也是女性朋友应该了解的,这对于人工流产恢复的都是有帮助的,就请医生来具体的介绍下。

  1.加强营养:流产后或多或少地失血,加上早孕阶段的妊娠反应,流产后一般都会使身体变得比较虚弱,有些人还会出现轻度贫血。因此,流产后应多吃些营养丰富的食品,如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、奶制品、豆制品等,为了人工流产恢复得更好,这些都是有必要的。

  2.讲究个人卫生:流产时,子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间,故流产后要特别注意讲究个人卫生,这也是人工流产恢复中要注意的,要保持阴部清洁,内裤要常洗常换,半个月内不可盆浴,流产后1个月内,子宫尚未完全恢复,不宜过夫妻生活,以防感染。

  3.为了人工流产恢复好,防止劳累过度:流产后须卧床休息两周,不可过早地参加体力劳动,严防过度疲劳和受寒受潮,否则就容易引发月经失调,也易引发生殖道感染。因为休息就可以提高机体抵抗力。很多女性因为工作原因,不好意思向单位请假,这样不好。至少应休息两三天,恢复工作后也避免做体力劳动。

  4.做好避孕,防止短期再次怀孕:流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常,此时怀孕胎儿发育不好,再次流产对女性身心更不利,为了人工流产恢复得更好,这是必须注意的。

  5.保持心情愉快:流产给女性内分泌系统带来一次创伤,良好的情绪有助于机体尽快调节,这也是为了人工流产恢复的更好。

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