人工流产手术后需要休息多久？人工流产手术目前随着科学的进步，微创伤性越来越先进，也就是说现代的人工流产手术对女性及子宫的伤害性越来越小，专业妇科人流手术可确保安全保宫的同时不伤害女性生育能力，对日后的恢复健康要求，一般是指女性在15天内的时间只要注意营养和卫生以及不做剧烈运动和体力劳动。不会对女性日常生活产生过多的不良影响。

　　另外，郑州妇科医生还指出，人流后注意充分休息，避免过度劳累：流产后应卧床休息 1～2周，不可过早地参加体力劳动，防止过度劳累。如果过早从事较重的体力劳动，可增加子宫脱垂的发病率。做好避孕措施,不应过早怀孕：由于流产后子宫内膜炎4～5个月的时间，才能完全恢复正常。如果提前怀孕，可增加畸胎的发生率，有碍优生。因此，流产后 5个月内应避免再次怀孕。
 

　　人工流产手术后怎样自我保养

　　人工流产手术作为为推广性的避孕失败补救措施，妇科医生介绍说，人工流产手术是微创性越来越高，另外人流手术的临床比率也越来越高，所以需要对更大力度的加强避孕知识。同时医生也建议女性对于人工流产手术需要掌握一些人工流产手术后保养的相关知识。

　　1、注意休息

　　人工流产手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、保持外阴清洁，严禁夫妻生活

　　流产后机体抵抗力下降，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，及时清洗外阴部，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内或阴道流血未干净前不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早夫妻生活，易造成急性子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一个月内要禁止同房。

　　3、观察出血情况

　　人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，及时就诊治疗。

　　4、坚持做好避孕

　　人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复夫妻生活，就要进一步加强避孕措施，在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。如准备采用节育环避孕者，可以在人工流产的同时放节育环，因为这时放环成功率高，脱落率低，副作用少。