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怎么做人工流产恢复得才更好

  怎么做人工流产恢复得才更好?人工流产恢复一直是女性比较关注的话题,其实人工流产恢复应该注意些什么很重要,为了人工流产恢复得更好,女性朋友应该注意很多的事项,这都是对人工流产恢复有利的,那为了人工流产恢复的更好,都要注意哪些问题呢?
 

  1.补充营养

  人工流产手术后,母体消耗体力又出血,产后恶露亦会消耗大量的蛋白质,所以需要补充营养及液体,蛋白质、铁、维生素B12尤其重要,这些都是造血的必需原料,维生素C亦是造血的要素,能保护皮肤还能促进伤口愈合,是人工流产恢复的关键。

  2.涨奶、漏奶

  因怀孕期间泌乳激素升高,人工流产后可能会有涨奶的现象,这时候要尽量减少乳房的刺激,穿宽松一点的胸罩以免刺激乳房而漏奶,也是为了人工流产恢复的更好,不舒服时可以冰敷,如果无法改善的话,应该请医师诊治才是。

  3.月经不规律

  人工流产后月经的恢复需要较长的时间,如果从手术的那天,或是吃药的天开始算,流产后次月经来的时间通常间隔较久,约1.5-2倍的间隔时间,药物流产则可能要更久一些,这也是人工流产恢复过程中要注意的,怀孕的周数愈大,月经恢复的时间也会更久,个别差异性大。

  4.子宫复旧

  子宫要回复生产前如拳头般的大小,需要六周的时间,人工流产后帮助子宫收缩,助排净恶露,使用益母草、香附、三棱、莪术、红花、鬼箭羽、桃仁、川芎、元胡、五灵脂等,这也是为了人工流产恢复的更好。
 

  【提醒】医生提醒大家,在人流手术的选择上,一定要谨慎。
 

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