人流术后要做什么康复？人流对于现在很多女性朋友们并不陌生，人流的危害是很大的，人流术后如果不好好护理会引发一系列的并发症的出现。因此人流术后的康复是很重要的。那么，人流术后要做什么康复呢，下面由的医生周主任为大家介绍。
 

　　人流术后要做什么护理呢？
 

　　一、注意休息，加强营养
 

　　人流术后应该要卧床休息2-3天，等到可以下床活动，那么就可以逐渐增加活动时间，在人流术后半个月之内不要从事体力劳动以及下冷水劳动，避免受寒，同时也要注意增加营养，这样才可以提高机体对疾病的抵抗力，同时也要摄入富含蛋白质等食物，例如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等。这样才可以尽快恢复身体。
 

　　二、保持外阴清洁，严禁性交
 

　　人流术后因为子宫口还没有完全闭合，因此子宫内膜需要一个修复的过程，在这段时间内要注意保持外阴的清洁卫生，同时要勤洗勤换内裤，同时术后半个月不要进行坐浴，避免脏水进入阴道。人流术后如果过早进行性交，那么就很容易导致急性子宫内膜炎、盆腔炎，进而继发不孕。
 

　　三、观察出血情况
 

　　人流术后如果阴道出现超过一个星期以上，如果还伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，那么就要及时到正规专业的医院进行检查以及治疗。
 

　　四、坚持做好避孕
 

　　人流术后卵巢以及子宫功能会逐渐恢复，同时卵巢也会按期排卵，这时候如果不做好避孕措施的话，那么很快就会再次怀孕，所以人流手术后，一定要及早选择可靠的避孕措施。这样才可以避免短期内再次怀孕。
 

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