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做人流手术后吃什么好

  做人流手术后吃什么好?众所周知,人流手术对少女造成了心理和身体的双重伤害,如何进行术后的保养?少女做人流手术后吃什么好呢?妇科医生说:其实人流手术后补血补气是关键,但在饮食上也有很多忌讳。
 

  少女做人流手术后吃什么好?如何补血补气?
 

  人流后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。人流后应多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
 


 

  【1.】人流手术后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  【2.】在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。人流手术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  【3.】由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,人流手术后尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
 

  饮食上的忌讳:
 

  人流后不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、苦瓜等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。郑州同济妇科医院人流医生提醒,补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。适当限制脂肪。人流后忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  做人流手术后吃什么好。人流手术后,身体虚弱极易感染各种妇科疾病,如宫颈糜烂、盆腔炎等,因此,少女们更加要注意卫生和保养,让炎症减少到。医生温馨提醒:如果术后有不适一定要及时到正规医院接受检查和治疗。
 

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