人流术后应该如何调养?不少年纪轻的女性在做了人流术后，大大咧咧，不拘小节。护理不当小心出现术后并发症，甚至引发妇科疾病，让健康受损。

郑州医大妇科医院计生专家提示：虽然目前人流技术越来越先进， 人流风险越来越低，但并不意味没有危害。怀孕42~48天以内的女性做 人流产为适宜，此时子宫不太大，胎儿和胎盘尚未形成，术后恢复也比较快。

郑州医大妇科医院专家介绍人流后，可能出现的并发症

术时并发症：子宫出血在200毫升以上; 流产综合征又称心脑综合征，发生率12%，受术者突然出现心动过缓，心律失常，血压下降，面色苍白，大汗淋漓等一系列症状，严重者甚至发生昏厥和抽搐;子宫穿孔;漏吸，胚胎组织未能吸出，以至妊娠继续发展。

近期并发症：人流不全，术后阴道出血长达15天以上;术后2周内由于致病菌的感染而出现子宫内膜炎，附件炎，盆腔炎等;宫腔积血;宫腔粘连，术后闭经或经量显著减少，有时伴周期性下腹疼痛或有子宫增大积血。

郑州医大妇科医院专家介绍，人流术后注意调养的方法

1、流产后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在 流产后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

2、流产后注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

3、在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。 流产后一月内切忌同房。

4、流产后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。再次选择 流产会影响身体的健康。

5、流产后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。如果无不适，可遵医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。