怎样“诊断”自己是否怀孕？凡在生育年龄的妇女，发生性关系而又未采取避孕措施，都有怀孕的可能。婚后保持正常性生活的妇女，如果没有采取避孕措施，约有85%的人在年内就会怀孕，尽早知道自己怀孕有很多好处。比如可以提早对胎儿加以保护，避免有害因素影响，搞好优生。凡具有性生活的育龄妇女应掌握自我“诊断”的方法：
 

　　月经停止：

　　如月经一直很规律，一旦到期不来，超过10天以上，应该考虑到怀孕的可能性，这是怀孕的Z早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。

　　早孕反应：

　　停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，叫做早孕反应。Z行出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，早起恶心，甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。

　　尿频：

　　由于怀孕后子宫逐渐增大，压迫膀胱所以小便次数增多。但并没有尿路感染时出现的尿急和尿痛症状。

　　乳房变化：

　　可出现乳房发育，乳头增大，乳头，乳晕颜色加深，乳头周围出现些小结节，甚至乳房刺痛，胀痛，偶而还可挤出少量乳汁。

　　色素沉着：

　　有的妇女怀孕后可表现为面部及腹中线有棕褐色色素沉着。

　　基础体温升高：

　　当出现上述某些症状时，可每天测定基础体温，怀孕者基础体温往往升高。