盆腔炎患者要深刻的意识到自己的身体问题，并且明白盆腔炎的危害，同时做好保健工作。很多女性患了盆腔炎认为吃吃药就可以了，这是错误的，不进行整体的调节，身体恢复的时间就会变得很长，甚至是产生负作用总是好不了。因此盆腔炎患者该如何保健?

　　盆腔炎患者该如何保健?

　　1、大便通畅

　　患有急性盆腔炎的患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若发现便中有问题要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。因此盆腔炎女性要注意饮食的问题，多吃调节肠胃的食物。

　　2、饮食营养

　　盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化的食物，对于发高烧的病人可以榨梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，以此来补充水分和营养，但不可以冰镇后饮用，会对身体有刺激作用。

　　3、经期不惊

　　在女性手术之后或者月经之后有流血的情况产生的时候都要做到好好休息，禁止一系列能够损伤身体的部分，包括禁止性生活、禁止游泳、桑拿之类到水中浸泡的活动。减少病菌侵入造成感染引发炎症的可能性。

　　女性在患病才想着保健是不够的，应该在患病前的时候就做点什么，或者治好之后要坚持避免一些，维持长期的身体健康。那么女性都该避免什么呢?

　　1、很多女性长期坐在办公室内不动，偶尔出门也就是几步路，因此下腹部的运动量严重不足，这就导致了盆腔的血液长期不畅，导致了盆腔充血的情况，因此慢性盆腔炎的发病率就变高了。女性还是应该经常动，经常走才能维持住身体的健康。

　　2、免疫力强的女性即使有感染的问题也会挺过去，因为身体的免疫力好，但是有的女性长期不运动，免疫力偏低，也就导致了女性的抵抗力微弱，根本不能抵抗得住病菌，这就造成了病菌的出现。

　　3、女性如果不愿意注意个人卫生，经常懒得清洗自己就会出现问题。阴部不保持干净整洁就会增加感染的几率，引发问题。女性一定要注意，做好清洗打理工作。

　　无论是患没患上盆腔炎的女性都应该做到心中有数，一方面是做好防范处理工作，减少患病的概率，另一方面是患病的患者也要注意保健，尽快恢复健康。只有医生的药物努力是很难很快恢复的，还是建议从生活方面辅助。