流产是育龄妇女由于避孕失败、意外怀孕而采取的一种补救措施。但好多姑娘认为，人流不是什么大型手术，但要知道的是，不当人流就会对你的身体健康造成大危害。较佳人流时间一般为怀孕后35-55天之间。当然，由于每个人的体质不一样，可能会存在一定的差异，因此在人流较佳时间上也存在一定的偏差。因而确定自己具体的人流较佳时间，较好到专业妇科医院进行全面检查后，听取医生意见。

　　做人流的较佳时机：

　　较佳人流时间一般为怀孕后35-55天之间。当然，由于每个人的体质不一样，可能会存在一定的差异，因此在人流较佳时间上也存在一定的偏差。因而确定自己具体的人流较佳时间，较好到专业妇科医院进行全面检查后，听取医生意见。

　　1、怀孕35天以前(太早)

　　漏吸可能大：女性怀孕35天以内，胚胎刚刚发育，还很小。如果在这段时间内做人流，就很容易在手术时发生空吸或漏吸，造成手术失败或流产不完全。一旦出现这种情况，就必须进行二次手术清宫。

　　2、怀孕35-55天之间(刚好)

　　子宫大小适宜更安全：怀孕35-55天之间时，女性的子宫有了相应的改变，但也不太大。此时的子宫壁比较厚，人流手术难度小，终止计划外妊娠，因而更安全，术后恢复也快。

　　胎体未成形伤害小：怀孕35-55之间时，孕妇体内的孕囊大小刚刚合适，孕囊既可以B超下清晰体现，又还未形成完全的胎体，不需要扩宫就能轻松施术，对孕妇伤害小。

　　3、怀孕55天以后(太晚)

　　伤害增大，危险增高：怀孕超过55天，胎囊已经形成，子宫也随之长大，这时做人工流产不能再用吸宫术，而必须采用充分扩张宫颈的钳刮人工流产术，这些手术对人体的伤害变大，对身体健康有极大的损害。

　　女性如果在人流后海想要再孕，那么保养很重要，女性该怎么做呢?

　　1、注意休息

　　在人流术后还要休息1-2周，然后逐渐的增加活动时间。在人流术后的半月之内，一定不要从事任何的重体力劳动以及下冷水劳动，以免抵抗力出现降低，诱发其他的疾病。

　　2、饮食

　　人流术后女性要选择一些易于消化的食物，尤其是应该选食富含各种维生素以及微量元素的食品，如：各种水果、蔬菜、豆类、蛋类以及肉类等。注意补铁，蛋白质的摄入量也要足够。

　　3、观察出血情况

　　在人流术后女性的阴道流血会超过一周以上，甚至还会伴有下腹痛、发热以及白带混浊有臭味等异常的表现，如果是有这些异常的症状的话就应及时到医院进行复查。

　　4、保持外阴清洁

　　人流术后女性的子宫口还没有完全的闭合，子宫内膜也还需要有一个修复的过程。在这段时间之内，要特别的注意保持自己外阴部的清洁和卫生，所用的卫生巾清洁用品以及内裤要勤换勤洗，在人流术后的半月内不要进行坐浴，以免脏水进入自己的阴道，引起感染。

　　5、做好避孕，禁止性生活

　　人流术后女性的卵巢和子宫功能会逐渐恢复，卵巢可以按期排卵。在人流术后，应该及早的选择一种可靠的避孕措施。人流术后的一个月也应该禁止性生活，不要过早过性生活。